Workshop

Was ist ORGANISCHES TRAINING?

Organisches Training basiert auf ursprünglichen, natürlichen und flüssigen Bewegungen, gepaart mit Körperwahrnehmungsübungen. Wie du diese Nutzen kannst, um in deinem Bereich leistungsfähiger zu werden, erfährst du im Workshop!!!

Bringe deine Geschmeidigkeit, deine Beweglichkeit und deine Kraft auf ein neues Level

Was genau wird geboten?

  • tiefenwirksames Arbeiten mit dem eigenen Körper, Stöckern und Tennisbällen

  • Was kann unser Körper noch? Was hat er verlernt?

  • ursprüngliche Funktion des Körpers wiederentdecken

  • Kommunikation innerhalb des Körpers stärken (durch Körperwahrnehmung)

  • Vielfältigkeit: Erlernen von einfachen bis hin zu komplexen Bewegungsabläufen

  • Fokus auf körperliche und mentale Wahrnehmung

  • produktives / spielerisches Arbeiten mit Partnern

Kosten: 49,00 €     |     BRING A FRIEND 39,00 € pro Person

Wann: 18.08.2018 | 14-19 Uhr

weitere Fragen unter: info@samotion.de

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S A M o t i o n

Probestunde 20 €

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Berlin

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